HSPの心を整える– category –

長～い夏休みが明けた9月、頑張った自分への癒しとご褒美のために、竹寺の精進料理をいただきに行ってきました。 もちろん、子供が学校へ行っている平日に（笑） 日頃の喧騒から離れ、一人気ままに楽しみたかったので、ソロで行ってきましたよ。 この記事...

中学に入学すると、吹奏楽部がある学校も少なくないですよね。 ピアノなどの音楽をやってきた子なら、吹奏楽部に興味を持つのではないでしょうか？ この記事では、ユーフォニアムの魅力や吹奏楽初心者さんにおすすめしたい理由などが分かります。 吹奏楽部...

HSPさんは、周囲の人や環境からたくさんの情報や刺激を受け、とても疲れやすいですよね。 情報過多で、頭は常にパンク状態の方も少なくないでしょう。 そんなHSPさんに試してもらいたいノート術があります。 ノート術と言っても侮るなかれ、ノートに書くこ...