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HSPの人は、絶えず周囲の環境や人から刺激を受け、とにかく疲れやすいのが特徴です。 職場や学校での人間関係、通勤通学の満員電車、せわしない教室やオフィス…想像しただけでどっと疲れます。 人生ハードモードです。 そんなHSPさんは、ブログを始めてみ...

近頃「HSP」「繊細さん」という言葉を耳にすることが増えたと思いますが、「HSC」という言葉もあります。 このブログが気になったあなたは、「HSC」をご存じですか？ 簡単に言ってしまえば、「HSP気質の子供」のことです。 大人のHSPさんでも生きづらさを...

お子さんが小学校に上がると、スポ少に勧誘されたり、子供が入りたいと言ってきたりするでしょう。 親としては、子供がやりたいことは応援してあげたいという気持ちになりますよね。 しかし、スポ少は親が大変、という話も聞きませんか？ この記事では、ス...

よくHSPさん＝「生きづらい」という方程式をよく見かけますよね。 HSPの私自身も、物心ついた時から生きづらさを感じています。 ところで、昨今「自分軸」や「他人軸」という言葉を耳にすることが多くなりましたよね。 自分軸で生きれば、自分らしく自由に...

ピアノは、今も昔も子供の習い事の上位にランクインします。 なぜ、ピアノが子供の習い事で人気なのか。 その理由は、ピアノには音感を鍛えるだけでなく、脳にも良い刺激になり、様々な能力が伸びやすいと言われているからです。 将来、音楽家になりたい、...

あなたのお子さんの小学校には、スポ少チームはありますか？ 小学校へ上がると、子供が地域のスポ少に興味を持ったり、勧誘されたりすることもあるかもしれません。 しかし、スポ少と聞くと... スポ少って親が大変なんじゃないの？ 土日も仕事が入るけど、...

HSPさんは学校や職場、時に家族でさえも一緒にいて疲れてしまうことがありますよね。 昔からの友達なのに、長時間一緒にいると疲れちゃう...。 私、性格悪いのかな？ と、あなたも悩んだり、自己嫌悪に陥ったりすることはありませんか？ この記事では、HSP...

HSPさんは「生きてるだけで大変!!」などと言われることがあります。 普通の人には大袈裟に聞こえるかもしれませんが、HSP当事者にとっては、「確信をついてるな」と、うなずけるのではないでしょうか。 そんな日々しんどい思いをしているHSPさんですが、何...

HSPさん、毎日お疲れさまです。 普通に生活しているだけなのに、しんどく感じる時もありますよね。 「HSPは生きづらい」と言われるくらい、疲れやすかったりストレスを溜めやすかったりするHSPさんは多いです。 このしんどさはHSPだから、仕方ないか...。 ...

あんなに人付き合いが上手いのに、HSPなの？ HSPと言っているけど、あの人と私は全然違う。 HSPさんは他のHSPさんを見て、このようなことを思ったことはありませんか？ 一口にHSPと言っても、実は４つのタイプがあります。 この記事では、HSPの中にある４...