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HSPっぽいけど、人と関わるのは好きなんだよね イベントや集まりに参加するのが好きなのに、なんだか疲れてしまう... このように、「繊細さ」と「人が好き」の狭間で揺らいでいる方、いらっしゃいますよね？ 「HSP」「繊細」と聞くと、内向的で人間関係が...

HSPと聞くと、あなたはどんなイメージを思い浮かべますか？ 「静かな人？」「一人で過ごすのが好きな人？」 確かに、多くのHSPさんは内向型気質を持っているので、今例に出したようなイメージは概ね正解と言えます。 ですが、そんなHSPさんの中にも好奇心...

中学生になっても野球を続ける場合、または中学生から野球をやりたい場合、どちらも気になるのが、「中学野球を軟式にするか、硬式にするか」です。 単純に、「進学先の中学野球部に入部する」という選択もアリですが、もし、お子さんがその先もずっと野球...

HSPを自覚している方なら、人生のさまざまな場面で生きづらさを感じたことがある方は多いのではないでしょうか。 とくに、人間関係でのモヤモヤや傷つきは、多くのHSPさんが体験していることと思います。 私は内向型HSPであり、幼少期の頃から生きづらさを...

子供の習い事で不動の人気を誇るピアノ。 長く習っていると、「コンクール出場」がチラつくこともあるのではないでしょうか。 私の娘は4歳からピアノを習い始め、年長さんからピアノコンクールに出場しています。 今までに「グレンツェンピアノコンクール...

あなたには、「夢」や「目標」がありますか？ あなたの「夢」や「目標」を、他人にしっかりと伝えることはできますか？ こうなればいいな、くらいのものはあるよ。 なんとなくの夢はあるけど、何をしたら良いか分からない... って方、結構多いのではないで...

2026年、満を持してシステム手帳バイブルサイズデビューします!! ず～～～～っとA5サイズ手帳愛好家を名乗り続けていましたが、システム手帳バイブルサイズの可愛さに心を打ち抜かれてしまって… バイブルサイズ可愛い!!欲しい!! と、 いやいや、バイブルサ...

私は、子供の頃から生きづらさを抱えています。 内向型HSPで子供の頃から生きづらかったり、性格診断ではINFJだったり。 専門機関での診断は受けていませんが、インナーチャイルドの問題も抱えているだろうと自覚しています。 もちろん、自己肯定感も底辺...

内向型HSPの私が愛してやまない手帳、pure life diary。 2026年で3年目となります。 ユーザーに寄り添い、無理矢理な強制力もない優しさにどっぷり包まれ、ハマってしまいました。 「pure life diaryを、多くの内向型さんに知ってほしい!!」 「生きづらさ...

HSPさんは自己肯定感下がりやすい、低いと感じやすいところがあります。 HSPさんに備わる気質や特性が関係しているのですが、だからといってずっと自己肯定感が低いまま、生きづらさを抱えたまま生きるのはツラいですよね。 ですが、自己肯定感はいつから...